om att tänka utanför (crossfit)boxen
idag var jag nede i løfteriet och lekte Crossfit. Nästnästa vecka öppnar Crossfit Copenhagen i Odense och jag har en känsla av att boxen "Kompagniet" kommer bli mitt nya hem. Men, tanken är faktiskt att fokusera på tyngdlyftning och mobilitet, och skruva ned på WODsen. Inte för att jag är trött påt - tvärtom, mer kär en nånsin. men det finns så mycket annat jag också vill bli bra på. Dagarna räcker inte till! Har dessutom fått nys om att de kör strongwomen i Svendborg, och hur kul vore inte det? Leka med atlasstenar, logpress och bildäck? :D
(har dock skickat intresseanmälan till en CF resa i höst, så helt off är jag ju inte.. )
dagens: